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  • 防控糖尿病 从身边做起
  • 来源:增城日报 作者:[记者沈枞 严洁君] 发布日期:[2019-11-14 11:57:43]
  • 今年11月14日是第13个“联合国糖尿病日”,主题是“防控糖尿病 保护你的家庭”。糖尿病是一种需要长期管理的慢性病,但在生活中,糖尿病患者往往忽略对糖尿病并发症危害性的认识,许多糖尿病患者的血糖管理并不到位,经常在无意中损害着自己的身体。近日记者走访区卫生健康局,就糖尿病的日常管理和我区糖尿病患者健康管理情况进行了详细的了解。

    糖尿病要早防早发现

    目前,糖尿病已成为第三大严重危害人类健康的疾病,也是全世界非常关注的问题之一,糖尿病是一种常见的内分泌疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所引起的血液中葡萄糖浓度增高,进而糖大量从尿中排除。如果没有得到及时的治疗,便会危害到心、肾、神经、眼睛等,这种危害往往是在不知不觉中发生的。在早期,糖尿病患者会出现“三多一少”的症状,即多饮、多尿、多食以及体重下降。在出现这些征兆时,千万不要掉以轻心,赶紧去医院确诊为最佳选择。

    同时,为了尽早发现糖尿病高危因素,降低糖尿病的发病风险,区卫生健康局相关负责人建议,对于年龄大于40岁、有糖耐量、超重或肥胖者、有糖尿病家族史等高危人群,需要每年定期进行筛检,以达到早发现、早诊断、早治疗的目的,育龄妇女备孕期间最好也做一下糖尿病筛查。

    控制血糖预防并发症

    到目前为止,糖尿病还不能根治,一旦患上了糖尿病,患者将终身与疾病相伴,因此预防并发症就成为了重中之重。糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,这些并发症可以说是上至头顶下至足底,包括眼、肾、心脏、血管、尿毒症、足病变等等。区卫生健康局相关负责人表示,只要患者积极科学治疗、定期监测血糖、控制饮食、坚持运动锻炼及了解糖尿病有关的健康知识,就可以延缓糖尿病的进展。

    该负责人向记者介绍,目前对于糖尿病的治疗,最重要的是要让患者了解控制好血糖的重要性,最初的糖尿病,血糖往往并不很高,因此很多患者并没有重视,也没有治疗,等到几年后血糖高了才进行治疗,往往已经出现糖尿病的并发症,所以糖尿病一定要早预防、早治疗。

    同时在日常生活中,糖尿病患者应避免摄食过量,要保证维生素、微量元素的摄入和保持饮食清淡,同时患者还需坚持运动锻炼,根据自身情况制定适合自身的有氧运动,并且持续每周5 天,每次做30分钟以上。日常要保持血糖监测并多与主治医生联系,经过评估再适当选用口服降糖药或胰岛素,科学治疗糖尿病,并且患者要定期随诊,进行血糖、尿微量白蛋白、眼底等相关检查。

    我区积极开展糖尿病患者健康管理工作

    记者从区卫生健康局相关负责人处了解到,糖尿病患者作为国家免费基本公共卫生服务对象的重点人群之一,近年来,我区积极开展2型糖尿病患者健康管理,免费为2型糖尿病患者建立健康档案、专人定期随访、年度体检、指导生活方式、指导服药治疗,给予分类干预、转诊等持续性、综合性健康管理服务,以达到控制疾病发展,防范并发症发生,提高患者生活质量,降低医疗费用的目的。

    我区已确诊的2型糖尿病患者在居住地的镇街卫生院(或社区卫生服务中心)、村卫生室建档后,可免费享受每季度1次空腹血糖检测,每年至少4次面对面随访,以及1次健康体检服务。2型糖尿病患者参加社区健康管理,可以得到临床医生规范性、持续性的专业服务,在医生的专业指导下合理用药,规范治疗,将血糖控制在理想水平,最大限度地减少糖尿病给健康带来的危害。同时在管理过程中,医生会全面监测患者的健康并及时调整治疗方案,当出现危急症状或存在不能处理的其他疾病时,医生会指导患者紧急转诊,缓解因病情控制不理想而造成的经济压力。



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